Matbuot uchun rolik: kerakli ma'lumotlar, sharhlar, samaradorlik. Tutqichli gimnastika g'ildiragi - bu nafaqat mashqlarning xususiyatlari, balki matbuot uchun simulyator

Press-rolik - bu juda oddiy dizaynga ega bo'lgan sport jihozlari. Bu g'ildirak bilan chap va o'ng tomonlarga bo'lingan tutqich bo'lib, u o'rtada joylashgan bo'lib, uning yordamida uni ikki qo'l bilan ushlab turish qulay va qulaydir. Qurilmaning soddaligi uning samaradorligi pastligini anglatmaydi.

Rolikli nasos bilan bajariladigan mashqlar qorin, orqa va triceps mushaklarini yaxshi bajaradi. Bu faqat ijro etish texnikasi kuzatilganda to'g'ri bo'ladi. Rollarda mashq qilish juda samarali va ko'pgina mashqlar uchun siz juda tajribali sportchi bo'lishingiz kerak.

Sport anjomlari shunday bo'lishi kerakki, u tanani yaxshi qo'llab-quvvatlaydi va siltanmasdan oldinga va orqaga harakat qilish imkonini beradi. Gimnastikaning qattiq rolida intervalgacha harakatlar qilmasdan, plitka yoki gilam ustida mashq qilish imkonini beruvchi qurilma mavjud. Ikkita g'ildirakka ega bo'lgan qurilma keng asosga ega va massani imkon qadar teng ravishda taqsimlaydi.

G'ildirakni ijaraga olish vaqtida sportchining og'irligi ostida barqarorligini saqlab turadigan tarzda tanlash tavsiya etiladi. Yangi boshlanuvchilar uchun ikkita parallel g'ildirak yoki bitta, lekin juda keng bo'lgan roliklar bilan ishlash eng oson. Yaxshi barqarorlikka erishish uchun rezina g'ildirakni tanlash kerak. Har qanday sirtda mutlaqo barqaror. Qurilmada ergonomik ko'pikli tutqichlar bo'lishi kerak.

Ushbu material sizga g'ildirakni mahkam ushlab turish va yaxshi muvozanatni saqlash imkonini beradi. Faqat tutqichlar bilan emas, balki pedallar bilan jihozlangan dizaynlar mavjud. Roliklarning bunday variantlari ushbu sport jihozlari yordamida bajariladigan mashqlar to'plamini diversifikatsiya qilishga yordam beradi. Tutqichlar kaftlarga mahkam joylashishi kerak, pedallar esa oyoqlarni sirpanishsiz ushlab turishga yordam beradi.

Matbuot uchun rulonli mashqlar yaxshi tayyorgarlikni talab qiladi. Yaxshi rivojlangan mushak massasi bo'lmasa, dumalab ketayotganda tana vaznini to'g'ri qo'llab-quvvatlash mumkin emas. Rolikni qo'llash tananing harakatlanishiga olib keladi va butun harakat davomida umurtqa pog'onasi cho'ziladi. Bu chuqur yotgan o'murtqa stabilizatorlar va to'g'ri va ko'ndalang qorin mushaklari uchun qiyinchilik tug'diradi.

Bunday ta'sir rolikni relef va kuchli qorin mushaklarini pompalash uchun ideal qurilmaga aylantiradi. Harakat, shuningdek, qo'shimcha kestirib, elka, latissimus dorsi va triceps bilan shug'ullanadi. Ular tanani elkama-kamardan oyoq barmoqlarigacha barqarorlashtirish uchun javobgardir, bu esa g'ildirak torso ostida aylanayotganda muvozanatni saqlashga imkon beradi.

9 Ab rolikli mashqlar

Qurilma bilan oddiy bardan ishlashingiz kerak, lekin rolikli g'ildirakka tayanib, shundan keyingina murakkabroqlariga o'ting, ya'ni tizzalaringizni jalb qiladigan mashqlarga o'tishingiz mumkinligiga to'liq ishonchingiz komil bo'lganda va faqat. keyin to'liq ijaraga va boshqa murakkab o'zgarishlarga. Mutlaq boshlovchi birinchi navbatda fitbol bilan ishlashi mumkin.

G'ildirak taxtasi barqarorlashtiruvchi mushaklarni kuchaytiradi, shuningdek, rolikni qanday qilib to'g'ri ushlab turish va muvozanatni his qilishingizga yordam beradi.

Texnika:

  • gimnastika roligi to'rt oyoqqa turishdan oldin;
  • kaftlarni pastga qaratib, ikkala qo'lingiz bilan tutqichni ushlang;
  • torso taxta holatiga ko'tariladi, so'ngra boshidan to to'piqlarigacha bir chiziqda tekislanadi;
  • tana doimiy kuchlanishda saqlanadi va qabul qilingan pozitsiya 30-60 soniya davomida saqlanadi.

Uchdan to'rttagacha takrorlashni bajaring.

Bu murakkablikning yangi darajasiga o'tishga imkon beradigan keyingi eng qiyin mashqdir. Dastlab, tizzangizdan dumalab ketish eng yaxshi katlanmış sochiq yoki tekis yostiq bilan amalga oshiriladi.

Ishlash:

  • tiz cho'kib, tutqichlardan ushlab, qo'llarini cho'zish;
  • pastki orqa tomonni kamaytirmaslik uchun qorin mushaklarini torting;
  • iloji boricha sekin oldinga siljiting;

Ko'krak qafasi zamin yuzasidan bir oz yuqorida bo'lishi uchun qo'llaringizni iloji boricha oldinga cho'zish yaxshidir. Agar buni qilish qiyin bo'lsa, ular yarmiga tushadi. Takrorlashlar soni beshdan o'n martagacha.

Mashqni asta-sekin oshirib, kichik diapazonlardan boshlash yaxshidir. Har bir sportchi o'zi uchun ijaraning optimal uzunligini tanlaydi. Qorin bo'shlig'i mushaklari yordamida orqaga qaytguningizcha harakat qilishingiz kerak.

Bu yangi boshlanuvchilar uchun videoning belgilangan uzunligini va mashg'ulot tezligini mukammal darajada ushlab turishga imkon beradigan yana bir variant. Devorni markazlashtirilgan nuqta sifatida ishlatish. Ijaraga olishni ancha sekin bajarish tavsiya etiladi.

Amalga oshirish:

  • devor yuzasidan bir metrga yaqin bo'ling;
  • rolik devorga tegishi uchun tizzadan dumalashni bajaring;
  • asl holatiga qaytish.

Beshdan o'ngacha takrorlashni bajaring.

Rolik bilan to'liq rulonni bajarish qiyinroq mashqdir, ammo keng pozitsiya bilan buni qilish ancha oson. Mashq o'zlashtirilgach, to'liq rulon tugaguncha, pozitsiya o'zgartiriladi, oyoqlar orasidagi masofa toraytiriladi.

Ishlash:

  • oyoqlar elkama-kamarning kengligi bo'ylab joylashtiriladi, beliga egilib, so'ngra yerda yotgan rolik tutqichidan ushlab;
  • orqa va qo'llar to'g'ri ushlab turiladi va torso pol yuzasiga gorizontal holga kelgunga qadar oldinga siljiydi, oyoqlarini surish bilan bir xil tarzda barmoqlar ustiga qo'yadi;
  • g'ildirak oyoqlari tomon orqaga qaytariladi va boshlang'ich holatiga qaytish uchun yana belga egiladi.

Besh-olti marta takrorlang.

Keng holatda tizzadan dumalab o'zlashtirilganda, ular to'liq konkida uchishga o'tishadi, lekin allaqachon tor pozitsiyada. Jismoniy mashqlar butun tananing mushaklarini samarali jalb qilish imkonini beradi va elka, orqa, qorin va qo'llarning mushaklarini o'z ichiga oladi.

Frontal mashqdan keyin keyingi variant - oblique rulon. Mashq qilishda asosiy urg'u qorinning qiya mushak guruhlariga qaratilgan.

Amalga oshirish:

  • ikkala tizzangizga o'tiring va tutqichlarni ushlang;
  • lekin, to'g'ridan-to'g'ri harakat o'rniga, ular oldinga siljishni boshlaydilar va keyin o'tkir burchak ostida (45 daraja) burilib, ushbu yo'nalishdagi mashqni yakunlaydilar;
  • boshlang'ich holatiga qayting va keyin o'ng tomonga tanlangan burchak ostida asta-sekin aylantiring.

Taxminan besh yoki o'n marta takrorlang.

Ushbu ijara frontalning murakkab versiyasidir. Og'irlik rolikdagi qo'l bilan ushlab turiladi. Ushbu mashqning asosiy afzalligi - barqarorlashtiruvchi mushaklarda qo'shimcha kuchlanish yaratish. Dastlab, bu juda qiyin, shuning uchun siz to'liq versiyadan boshlamasligingiz kerak. Avvaliga tizzadan dumalab mashq qilish yaxshiroqdir.

Ishlash:

  • mashq qilish yoki ishlayotganiga qarab tiz cho'kish yoki rolikning to'g'ri oldida turish;
  • bel chizig'i bo'ylab egilib, keyin bir qo'l bilan tutqichni ushlang;
  • tananing mushak guruhlariga e'tibor qaratib, asta-sekin oldinga siljiting;
  • asl holatiga qaytish.

Uchdan beshgacha takrorlashni bajaring. Ijaraga olayotganda, tananing yon tomonga burilmaganligiga ishonch hosil qiling. Muvozanatni saqlash uchun bo'sh qo'lingiz bilan pol yuzasiga yopishib olishga ruxsat beriladi.

Bir oyoqda

Bu stabilizator mushaklaridan juda ko'p kuch talab qiladigan murakkab variant. Ikki oyoqqa to'liq rulonni o'zlashtirganingizdan so'ng, ushbu mashqni bajarishingiz kerak.

Amalga oshirish:

  • to'g'ridan-to'g'ri snaryad oldida turing;
  • belga egilib, g'ildirakning tutqichlarini ushlang;
  • orqa tekis tutiladi va qo'llar uzatiladi va oldinga siljiydi;
  • boshlang'ich pozitsiyasiga qayting, bir oyoqqa turing va yana belga egilib turing.

Taxminan besh-o'n marta takrorlang.

Rollingning bu o'zgarishi oyoqlar uchun maxsus pedallar bilan jihozlangan rolikdan foydalanishni talab qiladi, chunki dumalash qo'llar bilan emas, balki pastki oyoq-qo'llar tomonidan amalga oshiriladi. Ushbu mashq qo'llarni, elkama-kamarni, obliklarni va qorin mushaklarini jalb qiladi.

Ishlash:

  • oyoqlar maxsus pedal qurilmalarida o'rnatiladi va yelkalari ostidagi tirsak bo'g'inlarida tekislangan qo'llarni ushlab, taxta holatida turadi;
  • g'ildirakni oyoqlarning ishtiroki bilan aylantiring, shunda ikkala tizza ham ko'kragiga siljiydi, yuqori qismini harakatsiz ushlab turing;
  • tizza bo'g'imlarini yana taxta holatiga qaytguncha tekislash.

Ushbu o'zgarish stabillashadigan mushaklar va oblik absdan foydalanadi.

Amalga oshirish:

  • oyoqlar pedallarda o'rnatiladi va barda turadi, qo'llarni elkalarining bo'g'imlari oldida cho'zadi;
  • g'ildirak oyoqlari bilan aylantiriladi va o'ng tirsagiga o'tkaziladi;
  • taxta holatiga qayting va chapga aylantiring.

Sakkizdan o'n ikki martagacha takrorlashni bajaring.

Bu o'zgarish burmaga o'xshaydi, lekin oyoqlar tekis saqlanadi:

  • oyoqlar ham pedallarda o'rnatiladi va barga ko'tariladi, qo'llarni elkama bo'g'imlari ostiga cho'zadi;
  • tananing mushak guruhlarini jalb qiling va g'ildirak g'ildiragini asta-sekin tepaga aylantiring, kalçalarda egilib, gluteal mushaklarni yuqoriga ko'taring;
  • rolikni asl holatiga aylantiring.

Sakkizdan o'n ikkigacha takrorlashni bajaring.

Matbuot rolikidan foydalanish juda oddiy bo'lib tuyulishi mumkin, ammo bu sportchidan jiddiy kuch talab qiladi va eng muhimi, tananing yaxshi rivojlangan mushak guruhlari, chunki ular rulon davomida faollashadi.

Agar mashqlar noto'g'ri bajarilgan bo'lsa, unda orqa va son fleksorlarining mushaklariga haddan tashqari yuk tushishi tufayli shikastlanish ehtimoli ortadi. Ular intervertebral churra yoki belning pastki qismi bilan bog'liq muammolarga duch kelgan odamlar uchun tavsiya etilmaydi.

To'g'ri bajarish texnikasiga rioya qilish va rolik bilan ishlashda shikastlanmaslik uchun siz bir nechta qoidalarga amal qilishingiz kerak:

  • Har doim harakat polda joylashgan gilamning harakati tufayli emas, balki g'ildirak yordamida amalga oshirilganligini tekshiring;
  • pastki orqa tomonni egmang va tananing yoki tizzaning zamin yuzasiga tegishiga yo'l qo'ymang;
  • har doim orqa, oyoq va qo'llaringizni tekis tuting;
  • qiyinchilik darajasidan qat'i nazar, asta-sekin, asta-sekin o'sish sur'atini oshiring;
  • elkama-kamarda og'riq bo'lsa, bajarilgan harakat oralig'ini kamaytirish;
  • barcha e'tiborni matbuot mushaklariga qarating.

To'g'ri ab rolikli mashq sekin tezlikni saqlashni o'z ichiga oladi. Orqa cho'kishni boshlaganda, bu rulon tizzadan yasalgan yoki uzunligi qisqartirilganligini anglatadi. Bosh neytral holatda bo'lishi kerak va bo'yinni va pastki orqa qismini himoya qilish uchun iyakni bir oz egilgan bo'lishi kerak.

Yaxshi isinishdan keyin rolik bilan mashqlarni bajarish tavsiya etiladi, chunki ular darhol butun tananing mushaklariga kuchli yuk beradi. Mashg'ulot oxirida ular zarba, ya'ni yaxshi cho'zilishadi. Yangi boshlanuvchilar g'ildirakni haftasiga ikki marta ishlatishlari kerak va shundan keyingina u bilan mashg'ulot kunlari sonini besh baravarga oshirishlari kerak. Bu takrorlash uchun ham amal qiladi. Siz ikki yoki uchtadan boshlashingiz kerak, keyin esa sur'atni oshiring.

Hajmi jihatidan ixcham, ammo tanadagi ishlarni ancha samaraliroq qilishga qodir bo'lgan bir nechta simulyatorlar mavjud. Ulardan biri qorin bo'shlig'i mushaklarini kuchaytirishga qaratilgan, ammo boshqa mushak guruhlari bilan ishlashga imkon beruvchi ab rolikdir. Simulyator bilan mashqlarni nafaqat o'qitilgan sportchilar, balki sport olamida ilk qadamlarini qo'yayotgan yangi boshlanuvchilar ham bajarishi mumkin.

Simulyatorni deyarli har qanday sport do'konida topish yoki onlayn xarid qilish mumkin. Nomlar har xil bo'lishi mumkin: press rolik, press g'ildiragi, sport g'ildiragi, gimnastika g'ildiragi, gimnastika roligi. Aslida, bu bir xil simulyatorning nomlari.

Trener nima

Matbuot g'ildiragi o'z nomini to'liq oqlaydi. Aslida, bu g'ildirak bo'lib, uning ikkala tomonida tutqichlar mahkamlangan. Simulyatorda bitta yoki ikkita g'ildirak bo'lishi mumkin yoki qo'shimcha g'ildirakni o'rnatish / olib tashlash imkoniyatini ta'minlashi mumkin. Diametri har xil bo'lishi mumkin, lekin odatda 15-20 sm gacha (diametri qanchalik kichik bo'lsa, mashq qilish qanchalik qiyin bo'lsa). Eng oddiy modellarda oddiy plastik tutqichlar mavjud, ilg'orlari esa kauchuklangan, bu esa mashq qilishda ancha qulay va xavfsizroqdir.

Yangilangan modellar oyoq pedallari bilan jihozlanishi mumkin, bu sizga mashqlar ro'yxatini kengaytirish va tananing pastki qismida faolroq ishlash imkonini beradi. Shuningdek, siz tutqichli g'ildirak o'rgatuvchisini sotib olishingiz mumkin, unda qistirgichlar (kengaytirgichlar) bilan o'rnatilgan trimmer mavjud.

Tanlashda nimaga e'tibor berish kerak

Gimnastika rolini sotib olayotganda, sizning imkoniyatlaringiz va ehtiyojlaringizni to'g'ri baholash, shuningdek, bozordagi mahsulot takliflarini tahlil qilish muhimdir. Bu sizning darajangiz uchun maxsus simulyator sotib olish uchun, shuningdek, do'konlardagi maslahatchilarning hiyla-nayranglariga berilmaslik uchun kerak, ular uchun ba'zan mijozga to'g'ri variantni topishga yordam berish emas, balki uni sotish muhimroqdir. qimmatroq model.

Qaytish mexanizmiga ega simulyator - yangi boshlanuvchilar uchun eng yaxshi variant. Bu sizga mashg'ulotlarni osonlashtirish va jarohatlar xavfini kamaytirish imkonini beradi. Ammo bunday funktsiyaga ega bo'lmagan oddiy g'ildirakdan farqli o'laroq, u bunday yuqori yukni bermaydi.

Ikki rolikli press g'ildiragi bilan ishlash bittaga qaraganda ancha oson. Bunday simulyator yukni engillashtirsa ham, muvozanatni yaxshiroq saqlaydi.

O'zgaruvchan og'irlik markaziga ega rolik oddiy g'ildirak bilan tajribaga ega bo'lgan va murakkabroq yuklarga tayyor bo'lganlar uchun ko'proq mos keladi. Yangi boshlanuvchilar uchun ushbu model tavsiya etilmaydi.

Tanlashda g'ildirakning og'irligiga e'tibor bering. Engil vaznli modellar bilan kurashish osonroq, og'irroqlari esa qiyinroq.

Pedallar bilan g'ildirak odatda professional tarzda shug'ullanadiganlar tomonidan tanlanadi. Bunday simulyator u bilan mashqlar to'plamini sezilarli darajada diversifikatsiya qilish va eng yaxshi natijaga erishish imkonini beradi. Mashqlarni bajarish uchun yanada ko'proq imkoniyatlar simulyator tomonidan taqdim etiladi, qo'shimcha ravishda kuchlanish moslamalari bilan trimmer bilan jihozlangan. Kabel kuchlanishidan foydalanish orqali yukni oshirish imkonini beradi.

Simulyator bilan ishlashda qanday mushaklar kuchayadi

Matbuot rolikli mashqlar asosan tananing yuqori qismini, ya'ni qo'llarni, elkalarni, qorinni, orqa va ko'krakni ishlab chiqishga qaratilgan. Ammo ular bajarilganda, pastki matbuot va pastki orqa mushaklariga ham sezilarli yuk tushadi, dumba, quadriseps va sonning bicepslari qo'shimcha ravishda ishtirok etadi.

"Taxta" holatida g'ildirak bilan mashqlarni bajarish, tananing deyarli hech bir qismi yuksiz qolmaydi. Simulyatordan foydalanishning keng tanlovi, shuningdek, eng yaxshi natijaga erishish bilan birga yashirin mushaklar ustida ishlashga imkon beradi.

Matbuot va boshqa mushaklarni g'ildirak bilan qanday pompalash kerak

Gimnastika g'ildiragi qo'llaniladigan bir nechta mashqlar mavjud. Amaliyot printsipi har doim deyarli bir xil, ammo boshlang'ich pozitsiyasi o'zgaradi.

Mening tizzamda

Rolikning tutqichlarida tekislangan qo'llar bilan ushlab turing, uni erga qo'ying va uni yelkalar ostiga qo'ying. Sekin-asta g'ildirakni oldinga cho'zilgan qo'llar masofasiga aylantira boshlang, xuddi asta-sekin boshlang'ich holatiga qayting. Bu eng oddiy variant, ammo matbuotda ishlash uchun juda samarali. Matbuotning qiyshiq mushaklarida ishlash uchun shunga o'xshash mashq bajariladi, lekin rulon oldinga siljimaydi, lekin tanadan bir oz uzoqda.

Bir tizzada pastga

Bunday holda, ikkinchi oyoq chetga yotqiziladi. Mashq avvalgisiga o'xshash tarzda amalga oshiriladi. Rolikni ham oldinga, ham yon tomonga siljitish mumkin.

Yarim tik turishga urg'u bering

Bir oyog'i bilan tiz cho'kib, ikkinchisi devorga yoki boshqa ishonchli yuzaga suyanadi. Rolikni qo'lingizda ushlab, og'irlik markazini ushlab turgan holda, iloji boricha oldinga va orqaga aylantiring.

Tik turish

Oyoqlar elkalarining kengligida, qo'llar to'g'rilanadi, rolik polda yotadi. Jismoniy tayyorgarlik imkon qadar oldinga siljiting, keyin orqaga qayting.

tizzalarimga o'tirib

Oldinga moyil holatga o'ting, tizzalaringizni erdan ko'tarmasdan, o'zingizni orqaga torting.

Har bir mashqni 3 to'plamni bajarib, press rolik bilan 10 marta bajarish tavsiya etiladi. Treningning dastlabki bosqichida takrorlash va yondashuvlar sonini kamaytirish mumkin. Bu, ayniqsa, jismoniy faol bo'lmaganlar uchun to'g'ri keladi. Buni har kuni qilish yaxshidir, chunki mushaklar tiklanishi uchun vaqt kerak.

Har safar gimnastika rolikidan foydalanishni boshlashdan oldin, oddiy mashqlar bilan tanani isitish juda muhimdir. Bu yugurish, cho'kish, egilish va boshqalar bo'lishi mumkin.

Rolikning boshqa simulyatorlarga nisbatan afzalliklari

Oddiyligi, kichik o'lchamlari va arzonligiga qaramay, sport roligi juda ko'p afzalliklarga ega va yanada murakkab va qimmat simulyatorlar bilan jiddiy raqobatlasha oladi. Uning afzalliklari quyidagilardan iborat:

  • Matbuotning mushaklarini kuchaytirish yo'nalishi bo'yicha yuqori samaradorlik, shuningdek, tananing umumiy "quritish" va tana yog'i miqdorini kamaytirish;
  • Qorin bo'shlig'ining to'g'ri va qiya mushaklariga ta'sir qiluvchi rolik uning shaklini o'zgartirishga yordam beradi, bu esa matbuotni tarang va jozibali qiladi;
  • Chidamlilikni oshiring, holatni yaxshilang;
  • Ko'p joy egallamaydi, yig'ish va ishlatish oson;
  • Siz sportchining turli darajadagi tayyorgarligi va vazni, shuningdek, mashq turi uchun simulyatorni tanlashingiz mumkin.

Jismoniy mashqlarning xususiyatlari

Gimnastika g'ildiragi bilan mashqlarni bajarayotganda, mashg'ulotlardan eng sezilarli natijaga erishishga yordam beradigan ba'zi tavsiyalarga amal qilishingiz kerak:

  • Rolik bilan mashg'ulotlarni endi boshlayotganlar uchun darhol taxta holatiga tushmaslik, balki tizzalarga urg'u berib mashqlarni bajarish yaxshiroqdir;
  • G'ildirakni iloji boricha silliq, silkitmasdan haydash kerak;
  • G'ildirakning harakati paytida qorin bo'shlig'i mushaklari doimiy kuchlanishda bo'lishi kerak;
  • Yakuniy holatda siz qisqa pauza qilishingiz kerak.
  • Mashqni tiz cho'kib turgan holda bajarish, bo'g'inlarga yukni minimallashtirish uchun ularning ostiga maxsus gimnastika gilamini qo'yish kerak.

G'ildirak tayyorlash uchun bir qator kontrendikatsiyalar mavjud. An'anaga ko'ra, ular quyidagilarni o'z ichiga oladi:

  • Orqa miya shikastlanishi va qo'shma kasalliklar;
  • Surunkali kasalliklarning mavjudligi;
  • Yomon tuyg'u;
  • Homiladorlik.

Orqa va umurtqa pog'onasida og'riqlar bo'lsa, mashqlarni to'xtatish va mutaxassislar bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.

Rolikli pressning asosiy maqsadi MDF, sunta, tolali taxta va boshqa taxta materiallarini qoplashdir. Bunday uskunalar, shuningdek, plastmassa va plyonkalar bilan oldindan profillangan choyshablarni qayta ishlash uchun ham javob beradi.

Ko'pincha rulonli presslar o'rta va yirik ishlab chiqarishda qo'llaniladi. Noyob o'rnatish stol usti, oshxona mebellari va ofis ichki buyumlarini ishlab chiqarishda ajralmas hisoblanadi. Rolikli presslar odatda yumshoq va postforming mashinalari bilan birgalikda ishlatiladi.

Rolikli presslarning xususiyatlari

Rolikli presslarda ish qismlari yuqori va pastki rezina roliklar yordamida oziqlanadi. Zamonaviy asbob-uskunalar nazorat paneli (to'shakning old tekisligida) yordamida ovqatlanish tezligini sozlash imkonini beradi. Tizimning ishlashini tartibga solish qobiliyati tufayli ish qismlarining shikastlanishi va sirpanish ehtimolini yo'q qilish mumkin.

Rolikli pressni qalinligida sozlash uchun vintlar juftligi taqdim etiladi (tutqich mashinaning oxirida joylashgan). Ko'rsatkich shkalasi yordamida o'lchovning aniqligini nazorat qilishingiz mumkin. E'tibor bering, o'rnatish vaqtida yuqori bosimli rolik yuqori holatda bo'lishi kerak.

Bosish paytida kuch pnevmatik tsilindrlar tomonidan ta'minlanadi, buning natijasida qoplamani yanada samarali bajarish mumkin. Yuqori isitish elementlari qoplama materialini isitish uchun ishlatiladi. Bunday tizim bog'lovchining ikkilamchi faollashishiga imkon beradi, buning natijasida ulanish yanada mustahkam bo'ladi. Isitgichning harorati istalgan vaqtda boshqaruv paneli yordamida o'zgartirilishi mumkin. Rolikli presslarni yaratishda bunday uskunada ishlash xavfsizligini ta'minlashga alohida e'tibor beriladi. Mashinaning old tomonida ishonchli himoya ekrani o'rnatilgan. Bundan tashqari, chiqish joyida favqulodda o'chirish tugmalari mavjud.

Mebel va yog'ochga ishlov berish sanoati uchun rolikli presslar

NEVASTANKOMASH kompaniyasi har qanday hajmdagi ishlab chiqarish ehtiyojlarini qondira oladigan rolikli presslarning keng assortimentini taklif etadi. Bizda quvvat, besleme tezligi, ish qismlarining maksimal kengligi va qalinligida farq qiluvchi turli xil mashina modellari mavjud.

Biznesingizni yanada samaraliroq qilish uchun kafolatlangan uskunalarni sotib olish uchun NEVASTANKOMASH maslahatchilari bilan bog'laning.