Совершенствование техники ведения и передач мяча в играх и эстафетах. Материал по физкультуре на тему: Игры и эстафеты (баскетбол) «Преследование с ведением мяча»
Три прыжка
Участники делятся на две команды. На расстоянии 8-10 м. от линии старта положить скакалку и обруч. После сигнала 1-ый, добежав до скакалки, берет ее в руки, делает на месте три прыжка, кладет и бежит назад. 2-ой берет обруч и делает через него три прыжка и идет чередование скакалки и обруча. Чья команда быстрее справится, та и победит.
Носильщики
4 игрока (по 2 от каждой команды) становятся на линии старта. Каждый получает по 3 больших мяча. Их надо донести до конечного пункта и вернуться назад. Удержать в руках 3 мяча очень трудно, а упавший мяч поднять без посторонней помощи также не легко. Поэтому передвигаться носильщикам приходится медленно и осторожно (дистанция не должна быть слишком большой). Выигрывает та команда, которая быстрее справится с заданием.
Гонка мячей под ногами
Игроки делятся на 2 команды. Первый игрок посылает мяч между расставленными ногами игроков назад. Последний игрок каждой команды наклоняется, ловит мяч и бежит с ним вдоль колонны вперед, встает в начале колонны и опять посылает мяч между расставленными ногами и т. д. Побеждает команда, которая быстрее закончит эстафету.
Встречная эстафета с обручем и скакалкой
Команды строятся как на встречной эстафеты. У направляющего первой подгруппы - гимнастический обруч, а у направляющего второй подгруппы - скакалка. По сигналу игрок с обручем устремляется вперед, прыгая через обруч (как через скакалку). Как только игрок с обручем пересечет линию старта противоположной колонны, стартует игрок со скакалкой, который продвигается вперед, прыгая через скакалку. Каждый участник после выполнения задания передает инвентарь очередному игроку в колонне. Так продолжается до тех пор, пока участники не выполнят задание и не поменяются местами в колоннах. Пробежки запрещены
Гонка обручей
Играющие делятся на равные команды и строятся в шеренги вдоль боковых линий площадки. На правом фланге каждой команды стоит капитан; на него надето 10 гимнастических обручей. По сигналу капитан снимает с себя первый обруч и передает его через себя сверху вниз или наоборот и передает очередному игроку. В это же время капитан снимает с себя второй обруч и передает его соседу, который, выполнив задание, передает обруч дальше. Таким образом, каждый игрок, передав обруч соседу, тут же получает новый обруч. Замыкающий игрок в шеренге надевает все обручи на себя. Команда, игроки которой быстрее выполнят задание, получает выигрышное очко. Выигрывает команда, игроки которой дважды выигрывают.
“ПЕРЕДАЧА МЯЧА”.
Участники выстраиваются друг за другом на расстоянии вытянутой руки. Впереди капитан. У него в руках мяч. По сигналу капитан передает мяч над головой стоящему сзади, тот следующему и так до конца. Игрок, стоящий в конце, получив мяч, бежит с нм в голову команды, встает пред капитаном и повторяет передачу мяча.
Передача мяча между ног,
Мяч передается справа или слева,
Чередование передачи, сверху, снизу.
“УДЕРЖАНИЕ МЯЧА”.
Бегут двое. Они встают лицом друг к другу и удерживают мяч лбами. Руки кладутся на плечи друг другу. Если мяч упал, его надо поднять и от места падения продолжить бег.
Мяч удерживается животами, а руки на плечи,
Мяч удерживается спинами, а руки в локтях.
“ПОПАДАНИЕ МЯЧОМ В ЦЕЛЬ ”.
На расстоянии 8-10 м. устанавливается кегля или флажок. Каждый участник команды получает право на один бросок, он должен постараться сбить мишень. После каждого броска мяч возвращается команде. Если мишень сбита, ее устанавливают на прежнее место. Побеждает команда, у которой больше точных попаданий.
Мяч не летит, а катится по земле, пущенный рукой,
Игроки пинают мяч ногой,
Игроки бросают мяч обеими руками из-за головы.
«Поймай мяч».
Играющие становятся по кругу и рассчитываются по порядку. Каждый запоминает свой порядковый номер. Водящий находится с мячом в центре круга. Подбросив мяч вверх над головой или ударив его о пол (землю), водящий называет любой номер. Игрок под этим номером устремляется к мячу, стараясь поймать его, прежде чем мяч упадёт на пол. Если он не успел это сделать, то идёт на место водящего, а тот занимает его место в кругу. А если успел, то водящим остаётся прежний игрок.
Варианты. 1. Игроки занимают по кругу различные исходные положения: а) стоя спиной к водящему; б) сидя на полу лицом к водящему; в) сидя на полу спиной к водящему; г) упор присев.
2. Игроки передвигаются по кругу ходьбой, медленным бегом, прыжками на обеих ногах, одной ноге, в приседе и т. п.
«Мячи и кегли».
На площадке проводят три параллельные линии, на расстоянии 5-7 м одна от другой. На центральной линии находятся игроки. С одной стороны от них на соответственно расположенной линии кладут мячи, с другой стороны на оставшейся линии расставляют кегли (по числу игроков). Учитель объявляет исходное положение игроков (стоя, сидя, упор присев и др.), а затем произносит «сигнальное» слово. Если он произносит слово «мячи», то все игроки устремляются в сторону мячей, быстро берут их в руки и поднимают вверх, если же он произносит слово «кегли», то все бегут в сторону кеглей и т. д. Игрок, выполнивший задание последним, выбывает из игры. Игру проводят несколько раз до выявления победителя
«Быстрые передачи».
Игроки стоят парами на расстоянии 5-7 м друг от друга. Пары соревнуются между собой в количестве передач баскетбольного мяча, выполненных от партнёра к партнёру двумя руками от груди за 15-20 сек.
«Десять ударов с передачей мяча».
Игроки строятся в 3-4 шеренги. Дистанция и интервал - 2 м. Каждая шеренга представляет собой отдельную команду. Правофланговые игроки всех шеренг получают по баскетбольному мячу. По сигналу они начинают скоростное ведение мяча на месте с десятью отскоками от пола, а одиннадцатым ударом направляют мяч с отскоком следующему игроку своей шеренги. Тот без остановки выполняет то же самое упражнение с передачей мяча очередному игроку, и так далее до конца шеренги. Последний игрок шеренги, выполнив задание, поднимает мяч над головой.
Побеждает команда, завершившая игровое задание раньше всех.
«Преследование с ведением мяча».
Игру проводят на половине баскетбольной площадки, в каждом из четырёх углов которой ставят по поворотной стойке. Игроки распределяются на 4 команды, каждая из которых занимает угол площадки, построившись внутри него колонной по одному. Направляющие игроки всех четырёх колонн с баскетбольными мячами выходят из строя и становятся за свою поворотную стойку, являющуюся одновременно местом старта и финиша - после обводки игровой зоны.
По сигналу стартующие игроки начинают ведение мяча по периметру игровой зоны против часовой стрелки, обегая поворотные стойки снаружи. При этом каждый игрок, выполняющий ведение мяча, стремится догнать находящегося впереди и осалить его, за что начисляется 1 премиальное очко. Добежав до своей команды, игрок быстро передает мяч следующему номеру, который тут же вступает в игру, и т. д. (рис. 7).
Игрок, потерявший мяч на дистанции, обязан подобрать его и продолжить ведение мяча с места потери.
Команда-победительница определяется по большему количеству набранных очков,
Эстафета с ведением и передачей мяч.
Игроки распределяются на 3-4 команды по 4 человека, каждая из которых становится в колонну по одному за линией старта. Направляющие игроки колонн получают по баскетбольному мячу. По сигналу первые номера команд выполняют ведение мяча правой рукой до поворотной стойки, расположенной в 14 м от линии старта, огибают её слева, возвращаются назад с ведением мяча левой рукой и осуществляют передачу мяча следующему игроку своей колонны, а сами становятся в её конец. Следующий игрок, приняв мяч, выполняет то же задание и т. д.
Побеждает команда, первой закончившая эстафету.
Эстафета «Слалом».
Команды построены в колонны по одному за линией старта. Состав команды 4-5 человек. На дистанции «слалома» 3-5 поворотных стоек на расстоянии 2-3 м одна от другой. У направляющих каждой команды в руках по баскетбольному мячу. По сигналу участники выполняют ведение мяча, по пути зигзагами обводят все стойки и тем же способом возвращаются назад, передавая мяч следующему игроку, и т. д. Выигрывает команда, выполнившая задание первой (рис. 8).
Эстафета «Кто быстрее?».
Команды построены в колонны по одному за линией старта. Состав команды 4-5 человек. На дистанции 4-5 гимнастических обручей (или пластмассовых колец) на расстоянии 3 м один от другого. У каждого игрока в руках баскетбольный мяч. По сигналу первые номера выполняют ведение мяча до первого обруча, кладут мяч в обруч, «змейкой» обегают остальные обручи, возвращаются по прямой назад и передают эстафету (касанием руки) вторым номерам, которые осуществляют ведение мяча до второго обруча, третьи номера - до третьего обруча и т. д. Когда все мячи разложены по обручам, первые номера команд бегут к последнему обручу, берут мяч, выполняют ведение мяча, «змейкой» обводя все обручи, и касанием руки передают эстафету следующим участникам, которые бегут до предпоследнего обруча и т. д.
Выигрывает команда, выполнившая задание первой.
«Встречная эстафета баскетболистов».
Команды делятся на две подгруппы и строятся в колонны по одному на противоположных линиях. У направляющего одной из колонн каждой команды в руках баскетбольный мяч. По сигналу он выполняет ведение мяча к противоположной колонне. По пути обводит стойки, встречную колонну и передаёт мяч её направляющему, а сам становится в конец этой колонны. Направляющий, получив мяч, выполняет это же задание в обратном направлении. Выигрывает команда, игроки которой быстрее выполнят задание (поменяются местами в колоннах).
«День и ночь» с ведением мяча».
Игроки распределяются на две команды: «День» и «Ночь». У каждого игрока баскетбольный мяч. Команды располагаются в шеренгах вдоль центральной линии площадки. Если учитель называет команду «День», то её игроки с ведением мяча убегают в свой «дом» (за лицевую линию), а игроки команды «Ночь» также с ведением мяча стараются их осалить. Каждый раз ведётся подсчёт осаленных игроков команды соперников.
«Салки в парах с ведением мяча».
Все участники игры получают по баскетбольному мячу и расчётом на первый-второй распределяются на соревнующиеся пары, которые свободно расходятся по баскетбольной площадке. По сигналу учителя первый номер каждой пары ведением мяча левой рукой убегает от своего второго номера, который ведением мяча правой рукой старается догнать и свободной рукой осалить первого, за что начисляется 1 премиальное очко. После этого партнёры меняются ролями, и игра продолжается. Выигрывают игроки, набравшие большее количество очков.
«Трёхочковый бросок».
Два баскетболиста, представляющие собой одну команду, становятся за линию штрафного броска. У каждого в руках баскетбольный мяч. Их задача - как можно больше забросить мячей в кольцо за 2 мин. За каждое попадание дают 1 очко. Эти игроки выполняют броски мяча в одно кольцо, а их соперники - в другое. Выигрывает та пара, которая наберёт большее количество очков за 2 мин. Соревнование начинается и заканчивается по свистку.
Применение специализированных подвижных игр, эстафет в учебно-тренировочном процессе баскетболистов создаёт дополнительный стимул для предельного проявления скоростных возможностей за счёт повышения интереса, мотивации, эмоционального подъёма, духа соперничества занимающихся.
Общий принцип данного подбора подвижных игр и игровых упражнений - разнообразие условий, постепенное их усложнение, приближение к специфике основной деятельности баскетболистов.
Мария Александровна Тарасова
Развлечение «Игры и эстафеты с мячами»
«Игры и эстафеты с мячами »
Тема : «Игры и эстафеты с мячами »
Цель : Совершенствовать двигательные качества – быстроту движения, выносливость посредством игровой подготовки
Развивать умение приема и передачи мяча .
Воспитывать морально-волевые качества – смелость, честность, коллективизм, ответственность.
Корректировать осанку, ловкость движений.
1. Эстафета “Удержание мяча” .
Участники делятся на пары. Бегут двое. Они встают лицом друг к другу и удерживают мяч лбами. Руки кладутся на плечи друг другу. Если мяч упал, его надо поднять и от места падения продолжить бег.
2. Эстафета «Передай мяч»
Игроки каждой команды стоят один за другим в колонну. Первые участники держат в руках по мячу. За сигналом ведущего первый игрок в каждой команде передает мяч тому, кто сзади, над головой. Последний в команде, получив мяч, бежит к началу колонны, встает первым и передает мяч следующему за ним тоже над головой. И так до тех пор, пока первый не вернется на свое место. Побеждает та команда, которая закончит игру первой.
3. Эстафета «Передал - садись!»
Впереди каждой колонны лицом к ней на расстоянии 5 - 6 м становятся капитаны. Капитаны получают по волейбольному мячу. По сигналу каждый капитан передает мяч первому игроку своей колонны. Поймав мяч, этот игрок возвращает его капитану и приседает. Капитан бросает мяч второму, затем третьему и последующим игрокам. Каждый из них, вернув мяч капитану, приседает. Получив мяч от последнего игрока своей колонны, капитан поднимает его вверх, а все игроки его команды вскакивают. Выигрывает команда , игроки которой быстрее выполнят задание.
4. Эстафета «Баскетбол»
Отбивая мяч от пола, добежать до баскетбольной корзины, бросить мяч в сторону корзины, вернуться в свою команду, отбивая мяч
5. Эстафета «Гонка мячей низ»
Дети встают строго в колонну по одному за капитаном. Мяч прокатывается между широко расставленных ног детей, последний с мячом становится вперед. Эстафета продолжается до тех пор, пока капитан не вернется на свое место.
6. Попади в цель.
Каждый игрок должен попасть мячом в корзину.
7. «Туда –обратно»
Ведение мяча ногой до отметки и бегом обратно.
8. Эстафета «Набивание мяча »
Каждый из команды до отметки ведет мяч рукой туда и обратно.
9. Эстафета «Тараканьи бега»
Каждый из команды зажимает мяч между ног, бежит до отметки и обратно мяч держит в руках.
Публикации по теме:
Игры с массажными мячами Су-джок Уважаемые коллеги! Представляю вашему вниманию материал по теме: «Игры с массажными мячами Су-джок». В современном обществе все больше.
Игры-эстафеты как средство физического развития детей дошкольного возраста Среди разнообразных средств физического воспитания дошкольников большое место занимает игра. Согласно ФГОС детского сада предусмотрено широкое.
18 января – День снеговика. Для проведения досуга отлично подойдут игры, конкурсы, эстафеты. Они помогут создать эмоциональный настрой у.
Чтобы спортивное мероприятие, посвящённое Дню защитника Отечества, было интересным, необходимо продумать конкурсную программу. Во время.
Мероприятие «Игры - эстафеты» Эти командные игры - эстафеты я придумала и опробировала с детьми 7-9 лет. Получилось азартно, весело! Использовала шарики из сухого бассейна.
Народные игры всегда были популярны. В них играли с древних времен и сегодня играют с родителями, бабушками и дедушками, с друзьями на.
Развлечение-эстафеты по правилам дорожного движения (Под музыку дети входят в зал) Ведущий: Сейчас мы с вами поиграем, посоревнуемся и проверим, как хорошо вы знаете правила дорожного движения.
План-конспект урока физической культуры в 3 классе.
Раздел: «Подвижные игры»
Тема: «Игры и эстафеты с элементами баскетбола»
Цель: Совершенствование техники ловли и передачи мяча с помощью подвижных игр и соревновательной деятельности.
Образовательные задачи (предметные результаты):
1. Познакомить со значением слов «баскетбол», «пас», «дриблинг»
2. Совершенствовать различные виды перемещений в стойке баскетболиста.
3. Развивать двигательные способности (быстрота, ловкость) в подвижных играх.
Оздоровительные задачи:
1.формировать правильную осанку,
2. формировать культуру двигательной активности обучающихся на уроке.
Развивающие задачи (метапредметные результаты):
1. Формировать умение контактировать с со сверстниками в игровой и соревновательной деятельности (КУУД).
2. Развивать умение планировать, контролировать и давать оценку двигательным действиям своим и одноклассников (РУУД).
3. Развивать умение осознанно и произвольно строить речевые высказывания, используя терминологию физической культуры (ПУУД).
Воспитательные задачи (личностные результаты):
1. Формировать самооценку и умение личностно самоопределяться в игровой и соревновательной деятельности.
2. Формировать умение проявлять дисциплинированность, внимательность друг к другу и к достижению поставленных целей.
Место проведения: Лянторская сош №5
Дата проведения:
Продолжительность урока: 45 мин.
Инвентарь и оборудование: баскетбольные, волейбольные мячи, свисток,секундомер.
Подготовительная часть урока.
Построение, приветствие.
- Какие предметы спортинвентаря вы видите?
-Назовите спортивные игры, в которых используется данный спортинвентарь?
- Кто сможет назвать значение английских слов «бол» (мяч), «баскет» (корзина), «пас» (передача), «дриблинг» (ведение).
Дозировка: 3 минуты
Целевая установка заданий
Организация обучающихся на урок
Вид УУД
Умение проявлять дисциплинированность и внимательность (Л)
Умение сопоставлять информацию разного вида (англ. язык и русский) (П)
- Как вы считаете, ребята, какие физические двигательные способности развиты у игроков, которые играют в эти игры? (быстрота, выносливость, сила, ловкость).
Дозировка: 5 минут
Целевая установка заданий
Создание ситуации для промежуточного анализа уровня знаний обучающихся.
Вид УУД
Умение характеризовать физические качества (Пр).
- А теперь сформулируйе, цель нашего урока. (Совершенствование двигательных способностей: быстроты, выносливости, ловкости и силы в играх с мячами).
Обобщение. - На уроке мы постараемся использовать эти мячи в играх, чтобы быть сильными, ловкими, быстрыми. И выберем для этого баскетбол.
Целевая установка заданий
Создание проблемной ситуации для принятия цели и задач урока.
Формирование осознанного отношения к выбору игрового вида спорта (физического развития и совершенствования).
Вид УУД
Умение формулировать цель урока, ставить задачи (Р)
- Начнём разминку. Как вы считаете, для чего мы делаем разминку?
Выполняем различные виды ходьбы по заданию, а каждый проверит и оценит себя «Я умею ходить ровно, правильно, красиво». Смена видов ходьбы по заданию (ходьба на пятках, ходьба на носках,; ходьба в полуприседе, ходьба в полном приседе, ходьба змейкой, ходьба быстрым шагом.
Бег (смена видов бега по свистку), бег с элементами перемещения в стойке баскетболиста (спиной вперед, приставными шагами), бег с остановкой по свистку, переход с бега на шаг по свистку.
Дозировка: 7 минут
Целевая установка заданий
Формирование осознанного отношения к организму.
Формирование самооценки направленной на правильность выполнения двигательного действия.
Вид УУД
Осознание роли разминок (Л)
Бережное отношение к своему организму и здоровью (Л)
Умение различать команды, выполнять двигательные действия (предм. знания)
Умение дать самооценку
Умение контролировать свои действия (Р)
Развитие ловкости (Предм.)
Умение организовать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели (Л).
- Какой мяч я взяла? (баскетбольный). Как переводится «баскетбол»? (корзина, мяч).
Игра «Гонка мячей по кругу». Играющие становятся в круг на вытянутые руки, перед их ногами проводят черту. Выбирают водящего, который идёт в середину круга. Стоящие по кругу получают мяч. Играющие передают мяч так, чтобы водящий не мог поймать его. Если водящему удается коснуться мяча, то на его место идет игрок при передаче которого был осален мяч водящим, показывает какое либо упражнение, все выполняют.
Нам в этой разминке помогло такое качество как координация движения.
Дозировка: 6 минут
Целевая установка заданий
Совершенствование физических качеств.
Установка на принятие правил игры и их соблюдения.
Вид УУД
Умение применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами (П).
Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками (л).
Игра «Охотники и утки»
Чертят круг. Две команды «охотники» и «утки». Утки в кругу, охотники встают за круг и получают мяч. По команде учителя, охотники не заходя в круг, стараются попасть мячом в уток. Утки перебегают внутри круга и выходят из игры, как только в них попадают мячом. Игра продолжается до тех пор, пока не будут выбиты все утки. После этого играющие меняются местами. С помощью секундомера засекается время, за которое охотники выбивают всех уток. Побеждает команда сделавшая это быстрее.
- Дадим характеристику «уткам»: быстрые, ловкие.
- «Охотники» Они у нас какие? Сильные, меткие, смелые и ловкие.
Обобщение. - Ребята, назовите, пожалуйста, какие двигательные способности нам помогли в игре.
Дозировка: 6 минут
Вид УУД
Умение договориться о предстоящей деятельности (К)
Умение организовать и проводить со сверстниками подвижные игры с элементами соревнований (П).
Основная часть
- А что еще можно провести с мячами? У кого какие будут предложения? (Выслушиваются предложения от детей) (При условии, если дети не назовут эстафету, то учитель предлагает свой вариант, как полноправный соучастник процесса)
- А можно с этими мячами составить эстафеты?
- Задания к эстафетам вы придумаете сами в командах. Чтобы команды были примерно равны в силах,я разделю вас.
В команде договоритесь, кто будет капитаном и придумайте название команды.
Дозировка: 5 минут
Целевая установка заданий
Согласование действий
Вид УУД
- Вспомните, как играют с этими мячами спортсмены и постарайтесь придумать эстафеты, чтобы они давали небольшое представление об игре.
Я могу помочь, если нужно.
Эстафеты.
- Какие физические качества мы с вами развивали?
А какие ваши личные качества проявились при выполнении эстафеты? (дисциплинированность, внимательность друг к другу, упорство (сила воли) в достижении поставленных целей). Отметить команду, которая придумала самую интересную эстафету.
Дозировка: 8 минут
Целевая установка заданий
Создание условий для проектирования
Создание ситуации для самоопределения
Создание ситуации для анализа и самоанализа.
Вид УУД
Умение управлять поведением одноклассников (К)
Умение планировать учебное сотрудничество со сверстниками (функция участников, способы взаимодействия) (К).
Умение планировать свои учебные действия (Р)
Умение воспользоваться помощью учителя – учебное сотрудничество с учителем
Умение различать физические качества от личностных качеств (Пр).
Умение анализировать и объективно оценивать результат своей деятельности (П, Л).
Заключительная часть
Оценивание себя (пояснить)
Подведение итогов.
- А сейчас, выберите, какое физическое качество в большей степени развивается в той или иной игре:
«выносливость» -« Охотники и утки».
«быстрота» - «Гонки мячей по кругу».
«ловкость» - Эстафеты с мячами.
А все эти качества в целом можно использовать в спортивной игре «баскетбол».
Занимайтесь баскетболом и вы будите быстрыми, ловкими, выносливыми.
Дозировка: 5 минут
Целевая установка заданий
Формирование самооценки
Ситуация для сплочения групп по интересам
Только совместные действия игроков в баскетболе приводят к достижению поставленных целей.
Чтобы добиться слаженности всего игрового процесса, требуется не только хорошая физическая активность, но и напряжение мыслительной деятельности.
Это заключается в анализе ситуации, принятии быстрых решений и предвидении возможных действий соперника. В игре совершенствуются все эти навыки совместно выполнением определённых упражнений, улучшающих физическую форму.
Важность подвижных игр с элементами баскетбола
Освоение подвижных игр в рамках овладения техникой владения мячом является очень важным видом занятий, так как его цели заключаются в следующем:
- улучшение физической активности детей;
- развитие интереса к спортивным занятиям;
- развитие ответственности за команду;
- способствование быстрому принятию решений;
- предвидение действий соперников;
- улучшение навыка анализа ситуации на игровом поле;
- согласование собственных действий с действиями других детей;
- улучшение умения координировать свои действия и т. д.
Таким образом, простые и лёгкие в выполнении интересные подвижные игры, позволяют не только овладеть техникой владения мячом, но и многими другими важными навыками.
Правила и схемы игр, подводящих к баскетболу
Чтобы дети освоили навыки подвижных игр в рамках обучения техники владения мяча на уроках баскетбола, важно выполнять определённые схемы игр , развивающие в них те или иные способности.
33
Задача — создание навыков забрасывания мяча с различных расстояний . У ребёнка вырабатывается спортивный интерес и правильная оценка собственных возможностей.
Это происходит, когда нужно выбирать место, из которого он будет бросать мячик зарабатывать очки.
Есть несколько линий броска мячика в корзину: трехочковая, шестиочковая и девятиочковая. Первый игрок выбирает одну из них, и пытается улучшить собственный счёт. Если он попал, начисляется то количество очков, что соответствует линии.
После этого игрок должен стать на следующий этап и повторить бросок . Если ребёнок не забрасывает мяч в корзину, но попадёт в щит, его соперник должен поймать снаряд. С места, где ему удалось это сделать, он должен попытаться заработать очко. За это ему начисляется 3 балла , после чего он может выбирать любую из линий. Если не происходит даже попадания в щит, то следующий игрок бросает мячик с любой линии. Выигрывает тот, кто набирает 33 очка.
Внимание! Последние три очка нужно заработать с трехочковой линии . Для этого необходимо кидать и ловить мяч с одного и того же места, не двигаясь, три раза подряд. Если не удаётся это сделать, ход переходит к сопернику.
10 передач
Задача — обучение детей ловить и передавать мяч из рук в руки. Таким образом, развивается умение согласовывать действия со своими товарищами.
Схема игры «10 передач» требует, чтобы дети становились в парах на расстоянии 2 метров. Даётся по одному мячу. После сигнала начинают броски, заданным способом. При этом важно не уронить снаряд на пол. Победителем становится та пара, которой удалось сделать 10 передач без падения мячик.
Эстафета с передачей баскетбольного мяча
Задача — научить ребёнка вести мяч, передавать и ловить его.
Такие упражнения воспитывают у игроков чувство ответственности перед собственной командой, так как её выигрыш напрямую зависит от его действий.
Детям первоначально стоит разделиться на несколько групп, в каждой из которых должно быть около 5—6 участников. Они встают так, чтобы образовать крест, вокруг которого следует обвести круг. Учитель указывает детям направление движения. После сигнала один из игроков начинает вести мячик вокруг всех остальных пока не доберётся до своего места, где делает передачу. Победителем становится команда, которой удалось первой закончить ведение мяча.
Эстафета с передачей мяча и броском в кольцо
Задача — научить детей быстро и правильно вести мяч на длинные дистанции.
Дети делятся на две команды , став на боковых линиях площадки в правых углах. У первых игроков каждой из сторон должен быть мяч. По сигналу они начинают вести его до щита и делают бросок. После этого ловят снаряд, ведут его до половины зала и передают вторым номерам в собственных командах, становясь в конец колонны. Выиграет та группа людей, которая быстрее и более удачно справиться с поставленной задачей.
Фото 1. Эстафета в школе с баскетбольным мячом. Ученики разделены на две команды, они ведут спортивный снаряд и забрасывают его в корзину.
Вам также будет интересно:
40 попаданий
Задача — воспитание у детей чувства командной ответственности , так как любое их действие отражается на результате.
Все дети делятся на четыре команды — по две на один щит. У каждой из групп первые игроки имеют по одному мячику. По сигналу они закидывают мяч в корзину, меняясь друг с другом. Им необходимо попасть 40 раз — по 10 раз с каждой точки . Когда набираются первые 10 удачных бросков , объявляется победитель прошедшей серии. Затем команды меняются местами и продолжают игру.
Важно! Важное условие игры — поймать мячик после броска. Совершенно неважно — попал он в корзину или нет. Игрок должен не допустить его соприкосновения с полом.
Штрафные броски
Задача — научить детей бросать мяч с конкретных позиций , выработав навыки, способствующие лучшим командным действиям в настоящем баскетболе.
Фото 2. Игра на основе баскетбола «штрафные броски». Ученики с белой линии поочередно кидают мяч в корзину.
Дети делятся на две команды . После этого в свободном порядке они строятся в колонну возле линии штрафных бросков. Каждая команда бросает мяч до 3 промахов. После этого право передаётся соперникам. Выигрывает та группа детей, которая реализовала больше бросков.
Мяч водящему
Задача — обучить детей передавать мяч при помощи двух рук от груди , чтобы товарищ его поймал. Это развивает умение координировать действия между людьми.
Первоначально дети делятся на несколько групп, образуя круги. В центре находится человек, который ведёт мяч . По сигналу он бросает снаряд своим товарищам, стараясь его не упустить и поймать обратно. Если мячик обойдёт все игроков созданного круга, центральный из них поднимает его вверх.
Справка. Победителем становится команда, который удалось быстрее справиться с поставленной задачей, не сделав при этом ошибок (или сделав минимальное их количество) .
Гонка мячика с переменой места
Цель команды — выработать слаженные действия и научить детей быстро анализировать ситуацию вместе с координацией своих движений с движениями остальных.
12 детей встают в две линии на расстоянии десяти метров друг от друга. Их нужно рассчитать на 1 и 2 номера (которые будут в дальнейшем командами). Между игроками каждой шеренги должно быть около 3—4 шагов .
Фото 3. Схема расстановки игроков во время гонки баскетбольного мяча с переменой места. Четные и нечетные номера встают через одного.
Одинаковые номера должны находиться через одного. У правых игроков по мячу. После сигнала они бросают по диагонали снаряд тем, кто напротив, при этом делая пробежку на их место. Те, кто получил мячик, должен сделать то же самое. Когда мяч окажется у крайних игроков, они должны обежать противоположную сторону к тому месту, где стояли начинающие. Выиграет та группа детей, которая окончила игру быстрее.
Рывок за мячиком
Задача — отрабатывать передачи мяча.
Дети делятся на две группы и рассчитываются по номерам. Между ними становится учитель с мячом в собственных руках. Педагог подбрасывает его и указывает определённый номер. Игроки из каждой команды с данным номером должны моментально отреагировать на команду и поймать мячик. Выигрывает тот, кому это удалось сделать.
Скажи, какой цвет
Задача — обучить ребёнка вести мяч разными руками одинаково хорошо. В таком случае удаётся добиться значительного обзора игровой площадки.
Все дети в свободном порядке ведут мячи по площадке. У учителя несколько флажков различной цветовой гаммы.
Педагог встаёт возле выбранного ребёнка и показывает тот или иной предмет. Игроку нужно в этом время указать оттенок, ведя мячик на месте без движений нижними конечностями. Дополнительно учитель может показывать сразу несколько флажков, чтобы ребёнок обозначил их количество.
Борьба за мяч
Задача — научить детей использовать приёмы, разученные ранее . Таким образом, развивается умение сочетать собственные действия с действиями игроков своей команды.
В первую очередь, дети делятся на две команды и выбирают капитана. В центре игровой площадки учитель подбрасывает мяч, чтобы капитаны сумели его отбить в свою сторону. После этого игроки команды начинают бросать его друг другу. Представители другой группы в это время должны пытаться забрать мяч, чтобы полностью овладеть им. Каждое новое очко в итоге получает та из команд, которой удалось последовательно осуществить 5 передач. Выигрывают дети, которые получили лучший результат.
Нападение пятёрками
Задача — научить координировать действия детей по нападению и защите.
Три команды по 5 человек стоят на площадке. Цель двух из них — построить зонную защиту под щитами. Мяч должен быть у первой пятёрки . Она нападает на вторую, чтобы забросить мяч в корзину.
Если вторая пятёрка всё-таки отобрала мяч, она нападает на третью с целью забросить его в корзину. В это же время первая пятёрка строит зонную защиту. Выигрывают те, кто больше всего заработал очков.
Мяч своему
Задача — научить детей передавать мяч от груди при помощи обеих рук, а также поймать его, когда он возвращается. Это позволяет развить навык согласованности собственных действий с действиями своих товарищей по команде.
Дети делятся на 5 небольших групп и встают в круг. Каждый из них диаметром 4—5 метров. В центре круга — водящий. Ему необходимо поочерёдно по сигналу кидать мяч другим детям, стараясь не уронить его на пол. При этом крайне важно получить его обратно, крепко поймав двумя руками. Игра продолжается до того момента, пока мяч не обойдёт всех без исключения игроков команд.
Важно! Выиграет та группа, которая выполнила все условия с наименьшим количеством ошибок.
Вам также будет интересно:
Мяч капитану
Задача — научить детей применять в процессе игры несколько разнообразных движений с мячом.
Начальный период обучения игры в баскетбол в школе
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ С ЭЛЕМЕНТАМИ БАСКЕТБОЛА
Эстафета. Играют две – три команды, которые выстраиваются в колонны по одному у лицевой линии. Перед каждой колонной расставляются 4 – 5 стоик на расстоянии 1,5 – 2 м. По сигналу учителя ученики, стоящие первыми начинают бег с ведением мяча, обегая стойки змейкой. Обегают последнюю стойку, возвращаются назад, передают мяч, а сами встают в конец колонны. Команда, игроки которой первыми выполнили упражнение, выигрывает.
Передал – садись! Играющих выстраивают в две – три колонны. Перед ними на расстоянии 2 –4 м встают капитаны с мячами в руках. По сигналу капитаны передают мяч двумя руками от груди (или одной рукой от плеча) первым игрокам в колонне, которые ловят его, возвращают тем же способом обратно и принимают положение упора присев. Затем следует передачи вторым игрокам и т.д. Когда последний в колонне передает мяч капитану, тот поднимает его вверх – и вся команда быстро встает. Команда, сделавшая это раньше, побеждает.
Быстрая передача. Играющие в парах. Расстояние между учениками 4 – 5 м. По сигналу они начинают передавать мяч заданным способом. Пара, быстрее всех сделавшая 10 (15,20) передач, выигрывает.
Бросай – беги. Играющие стоят в двух разомкнутых на 3 – 4 шага шеренгах. Одна шеренга рассчитывается на первый-второй, а другая на второй-первый. Первые номера – одна команда, вторые – другая, У края каждой шеренги лежат мячи. По сигналу крайние игроки берут мяч, передают его по диагонали игроку своей команды, стоящему напротив, и сами бегут вслед за мячом. Игрок, получивший, передает его по диагонали игроку, стоящему напротив, и сам бежит на его место и т.д. Когда мяч достигнет крайних игроков, они ведут мяч, обегая противоположную колонну, на место игрока, начавшего передачу первым, и передают мяч по диагонали напротив, т.е. игра начинается сначала. Игра заканчивается, когда игроки, начавшие передачу первыми вернуться на свои места. Команда, сделавшая это первой, выигрывает.
Мяч среднему. Играющих делят на две команды, которые образуют два круга. В центре каждого круга становится игрок с баскетбольным мячом. По сигналу игроки в центре поочередно бросают мяч своим игрокам и получают его обратно. Получив мяч от последнего, игрок в центре поднимает его вверх . Можно ввести дополнительное упражнение: игрок, получивший мяч от центрового, сначала должен ударить мячом о пол и только после этого передать мяч обратно.
Эстафета с ведением мяча. Играющие в двух – трех колоннах выстраиваются параллельно друг другу у лицевой линии. По сигналу первые ведут мяч до отмеченного места, останавливаются, бросают мяч в стену и ловят (вращают его вокруг себя; переводят с ведением мяч под ногой; и т.д.) С ведением возвращаются в конец колонны и прокатывают мяч первому под ногами всех участников. Следующие все повторяют. Команда, закончившая первой, побеждает.
Борьба за мяч. Играют две команды на баскетбольной площадке. Учитель в центре подбрасывает мяч между капитанами, которые стараются отбить его одному из своих игроков. Овладев мячом, игроки передают мяч друг другу (можно с ведением), а игроки противоположной команды пытаются овладеть мячом. Команда, сделавшая 10 передач подряд, получает очко. После этого игру начинают с центра. Команда, набравшая большее количество очков, побеждает.
Колесо. Играющие стоят в колоннах по три, расставленных лучами по окружности лицом от центра. У первых игроков по мячу. По свистку первые игроки бегут с ведение мяча по кругу, обегая колонны (в одном заданном направлении). Добегая до своей колонны, передают мяч из рук в руки первому, а сами встают в конец колонны. И так до тех пор, пока первый вновь не становится в начале. Выигрывает команда, выполнившая задание первой.
Гонка мячей по шеренгам. Две команды выстраиваются шеренгами. У первых игроков по мячу. По сигналу мяч передается стоящему рядом, тот следующему и так до последнего, который в том же порядке передает его назад. Передачи следуют обусловленным способом. Количество игроков в шеренгах одинаково. Выигрывает команда, закончившая передачи первой.
Вызов номеров. Две равные команды встают за лицевой линией с обеих сторон щита. Рассчитываются по порядку номеров, которые сохраняются за игроками на все время игры. Перед каждой командой ставится мяч. Тренер называет номер игрока, например, три. Оба третьих номера выбегают вперед, берут мяч и ведут его до стоек, обводя их, и возвращаются назад, поставив мяч на прежнее место. Затем вызываются другие номера. За каждого игрока, пришедшего первым, команда получает очко. За пять минут нужно набрать большее количество очков.
Эстафета с ведением мяча и броском в корзину. Две команды за чертой в колоннах. Сигнал – первые игроки ведут мяч до щита, бросают в корзину, в случае промаха подбирают мяч и бросают снова до попадания, затем с ведением возвращаются в колонну назад. Передав мяч следующему, стать в конец колонны. При проведении эстафеты второй раз команды меняются местами.
Мяч своему. Две команды по 6-7 игроков. Один из игроков становится в круг (диаметр 2 м) – ловящий. Другой игрок (защитник) становится около круга соперников. Остальные располагаются произвольно. После розыгрыша в центре завладевшие мячом, передавая мяч друг другу, стараются подвести его к кругу и передать своему ловящему. Выигрывает команда, ловящий которой поймал мяч большее число раз за определенное время (5 - 10 минут). Игра по баскетбольным правилам.
Баскетбольные салочки. Одна команда, владея мячом, водя его и передавая друг другу, старается осалить мячом игроков другой команды. Салить можно, только не выпуская мяч из рук. Пробежки и осаливание броском мяча не допускаются. Осаленные садятся на скамейку. Затем команды меняются ролями. Играют оговоренное время, выигрывает команда, осалившая большее число соперников; если играют до осаливания всех игроков убегающей команды, то выигрывает команда, справившаяся с задачей быстрее.
Салки с передачей мяча водящему. У всех играющих по баскетбольному мячу. Они перемещаются по площадке, убегая от водящих, и выполняют ведение мяча. Водящих в начале игры двое, у них один баскетбольный мяч. По сигналу учителя водящие, передавая мяч друг другу, перемещаются по площадке и стараются осалить играющих. Салить можно только касанием мяча, который держит в руках любой из водящих. Осаленный игрок кладет свой мяч на площадку и присоединяется к водящим, таким образом, в ходе игры число водящих все время увеличивается, а число убегающих уменьшается.